Udział w triathlonie, na dystansie połowy Ironmana, to nie lada wyczyn. Oznacza przepłynięcie 2 km, przejechanie na rowerze 90 km oraz przebiegnięcie półmaratonu - jedno po drugim. Taki wysiłek podjęło w Gdyni ponad 2000 osób, w tym kilka publicznie znanych. O korzyściach, jakie płyną ze sportowego trybu życia, opowiedzieli nam Maciej Dowbor, Maciej Stuhr, Jakub Wesołowski, Krzysztof Wieszczek, Karolina Gorczyca oraz Beata Sadowska.
Polubiłem siebie znacznie bardziej w momencie, kiedy zabrałem się za ten sport. Pokonałem siebie - największą przeciwność losu.- Sport taki jak triathlon, to oczywiście przyjemność, szczególnie w trakcie zawodów. Przede wszystkim jednak jest to gigantyczny wysiłek. Powiedzmy sobie szczerze - nie zawsze chce mi się wyjść na trening. Cel daje satysfakcję, ale droga do niego usłana jest cierniami. To ciężka orka. Sport jednak uczy mnie istotnej rzeczy - regularności, obowiązkowości, podporządkowania się wyznaczonemu celowi. Zmotywowanie się do wysiłku uświadamia mi, że mam charakter, mam przysłowiowe jaja i nie poddaję się z powodu byle jakich przeciwności, takich jak zła pogoda, złe samopoczucie, pozorne zmęczenie - czyli z powodu braku silnej woli. Cechą, którą najbardziej cenię sobie w ludziach jest silna wola - umiejętność przezwyciężenia swoich słabości, swoich pozornych niemożliwości. To jest moment, który mi najbardziej imponuje u innych i u mnie samego. Polubiłem siebie znacznie bardziej w momencie, kiedy zabrałem się za ten sport, kiedy - choć bez żadnych wielkich sukcesów - udało mi się dokończyć pierwsze zawody. To był ten moment, kiedy pomyślałem sobie "Maciek, kurczę, nie jesteś jednak pustym próżniakiem, który wykonuje jedynie swoją pracę, zarabia pieniądze i je konsumuje, którego życie kręci się wokół bezproduktywnej wegetacji - pokonałeś siebie, pokonałeś największą przeciwność losu". Bo pokonanie siebie jest najtrudniejsze tak naprawdę. Pokonałem siebie fizycznie i mentalnie - bo triathlon to głównie praca z głową - i po tym doświadczeniu inne wyzwania, czy to w życiu prywatnym, jako mąż, ojciec, partner, czy zawodowym, jest mi łatwiej podejmować. Poza tym triathlon to, poza rodziną i pracą, mój świat, w którym mogę się realizować.
Sport - zawdzięczam mu lepsze życie, lepsze fizycznie i psychicznie.- Zastała mnie pani właśnie w drodze na kolejne zawody triathlonowe, co z mojej strony jest najlepszą ich rekomendacją. Trzy lata temu jechałem do Gdyni, jako ambasador tego sportu - człowiek zaproszony, sponsorowany, w celu udzielania tego typu wywiadów. Dziś powracam tu jako zwykły uczestnik, nienamawiany przez nikogo, tylko przez siebie samego. Te trzy lata, nie tylko zawody, ale przede wszystkim codzienny trening, codzienne spotkanie ze sportem, z samym sobą - czy to jest godzina w wodzie, czy bieg w lesie, czy to są dwie godziny na szosie, pod Warszawą - to jest taki czas, w którym dochodzę do formy fizycznej i nie w mniejszym stopniu do formy psychicznej. Mogę właściwie powiedzieć, że jest to jedno z moich największych uzależnień, może nawet i największe. W dzień bez treningu jestem zupełnie innym człowiekiem - bardziej zdenerwowanym, bardziej zestresowanym, czuję, że coś jest nie tak, że czegoś mi brakuje. Godzina sportu stawia do pionu. Mogę śmiało powiedzieć, że bardzo, bardzo wiele temu zawdzięczam. Mógłbym nawet użyć górnolotnych słów. Nie chcę opowiadać farmazonów, że sportowi zawdzięczam życie, to może przesada, ale na pewno zawdzięczam mu lepsze życie - lepsze fizycznie, to jest rzecz zrozumiała, bo nie jestem grubym czterdziestolatkiem z kuflem piwa w ręce, ale też, a nawet przede wszystkim, lepsze psychicznie. Podczas treningu spalam złą energię i choć jest to enigmatyczne stwierdzenie, to działa na wyobraźnię. Rzeczywiście - wszystkie moje problemy, stresy, których mam niemało w swoim życiu prywatnym i zawodowym, jak każdy człowiek - po tej dawce sportu i wysiłku ekstremalnego zawsze wyglądają zupełnie inaczej niż przed treningiem. To jest niesamowite.
Ruch to lepsza, zdrowsza i szczęśliwsza ja.- Ruch to lepsza ja. Spokojniejsza. Z większą cierpliwością, z wypoczętą głową. Ruch to zdrowsza ja: z lepszą odpornością, krążeniem, sylwetką. Ruch to w końcu szczęśliwsza ja: z uśmiechem na twarzy i walizą endorfin w pakiecie.
2016-08-08 12:27
Brawo spece od marketingu. W setkach zabkokowany w samochodach mieszkańców i turystów zrobiliście sobie wrogów dyscypliny, produktu i aktorów, celebrytow biorących udział w tym marnym wydarzeniu. A i włodarze miasta, którzy na taki chaos pozwolili zawiedli wyborców.
2016-08-08 13:25
rzeczywistości
2016-08-08 13:56
każdego kto ośmiela się sprzeciwiać obrażają. Ciekawe, czy posuną się dalej, czy w imię honoru dr Szczurka i propagandy bieganego stylu życia zaczną nas nie tylko terroryzować, ale też mordować?
2016-08-08 15:59
2016-08-08 17:43
2016-08-09 12:14
widzisz? słyszysz to?
2016-08-08 12:45
Ukończyłem wczorajsze zawody jako debiutant.
Czas marny lecz walczyłem nie o czas a po przeżycie :)
Przygoda ze sportem się zaczęła - właśnie od biegu ulicami w Gdyni w 2012
Wtedy ważyłem 98 kg - dziś 83.
Wyniki krew, serce itd. bez porównania.
Do ruszenia tyłka natchnęła mnie właśnie idea. Udziału jako armator w czymś większym.
Inni za tym też podążają, O tym świadczy szalona, rosnąca popularność.
Czy sport się opłaca ?
TAK,
Wydasz na buty, czy rower, oszczędzisz na lekarzach :-)
Wygrasz zdrowie.
PS.
Trudności komunikacyjne to mała cena za zdrowie tych wszystkich ludzi.
2016-08-08 12:57
ale nie ściemniaj, że tak ekstremalny wysiłek jest zdrowy i dla każdego
2016-08-08 14:21
Zdrowe jest przygotowanie.
Są krótsze dystanse.
Sprint, sztafeta, dla dzieci.
2016-08-08 18:25
ma biegać dla zdrowia?
2016-08-10 08:09
jest robotnikiem portowym...
A szkoda! U nas dominują usługi, a nie produkcja. Czyli biurko a nie warsztat. Ale to inny temat...
2016-08-08 13:55
2016-08-08 14:23
Żeby inspirować tysiące warto wydać/zainwestować te pieniądze.
2016-08-08 17:44
2016-08-10 08:07
Fajny komentarz i rekomendacja! Życzę sukcesów, w przyszłym roku dołączam do Was :)
2016-08-10 08:23
To biegaj codziennie a nie od imprezy do imprezy. I o to chodzi a nie zeby blokować mieszkancow dla fotki na fejsie. Ja biegam na codzien i nie biorę udzialu w takich "wydarzeniach". Sport a nie wku...nie ludzi.
2016-08-12 01:53
Centrum Informacji o Nowych r******h Religijnych i Sektach?
Należy zapytać, bo z postów jak wyżej wieje grozą...
2016-08-08 13:54
Ile i jakie miejsca pracy dla gdynian powstały w wyniku tych wydatków i czy równoważą wydatki?
2016-08-08 14:10
Super impreza, piękna idea. A "Janusze" zawsze będą mieli dużo do powiedzenia i przede wszystkim do napisania anonimowo. Chciałbym za parę lat widzieć coraz więcej takich pozytywnych "wariatów" biegających, pływających, uprawniających sporty. Ludzi wydających swoje pieniądze na rowery, buty do biegania, a nie na większy TV, przetworzone jedzenie w "kochanych" sieciówkach (promocje, gazetki itp.). Powodzenia, również dla malkontentów i przepraszamy za tak "duże" utrudnienia.
2016-08-08 14:50
a mieszkancy maja problemy z przemieszczaniem sie we wlasnym miescie nie mowiac o turystach.
2016-08-08 16:01
to teraz wydech
i wypuszczamy powietrze
2016-08-08 17:48
Jest dużo większa niż dawniej agresja, co oznacza nerwowość. Głównie rzecz jasna chodzi o finanse. Gigantyczna wtopa z Kosakowem, miliony na propagandę, coraz mniej kąsków do rozparcelowania między deweloperów i efekt jeden - pieniędzy już nie będzie.
Jako ostatni oczywiście skapitulują urzędnicy pobierający od wpisu.
2016-08-09 12:15
2016-08-08 14:12
Porównywać zawsze trzeba się z lepszymi. I poprzeczkę stawiać sobie w życiu wysoko. Cały czas tak robie i z pracy na prace mam dużo wyższe zarobki. Równanie to tych leszczy to dobre ale dla szarej masy. Nie są absolutnie zadnymi wyznacznikami ludzi wysportowanych którzy co kolwiek w sporcie osiągneli. Typowe zeby sie pokazać nic więcej. Sadowska wielka baba bez mieści. Szczur i ten drugi typek nawet nie ma cos mowić p. Zero mięśni, sekcja nawet nie fitness.
Jedyny w tym towarzystwie to Dowbor. Facet na prawdę to kocha i codziennie od lat wylewa hektolitry potu. Super zbudowana sylwetka.
2016-08-08 15:39
Jeżeli chcesz oglądać ludzi wyrzeźbionych i umięśnionych to polecam kulturystykę. Sporty wytrzymałościowe(jak sama nazwa wskazuje) budują wytrzymałość, a nie masę mięśniową.
Od kiedy to masa mięśniowa jest wyznacznikiem wysportowania? Może jeszcze mi powiesz, że Majka to taki niewysportowany frajer, bo ma małego bicka.
2016-08-08 16:03
daj mi takiego dmuchanego siłacza
to go ośmieszę w minutę,
nie mają mięśni wewnętrznych, nie mają elastyczności,
nie mają kręgosłupa
ale za to mają biceps :)
i nóżki jak patyczki
2016-08-09 02:32
ortografia, interpunkcja, składnia
mam taką radę: nie pokazuj na swojej siłce swojego wpisu
2016-08-09 11:54
tak w większości 'prezentuje się mentalnie' ten naród powstały ze smrodu cebuli, kwitnącego kartofla i buraka pastewnego. Piękne przemyślenia i cudowne spostrzeżenia z nad klawiatury i jakże trafne oceny osób które ZROBIŁY zawody Ironman70.3.
2016-08-09 12:17
2016-08-08 15:27
To słaby pomysł, żeby większa grupa ludzi paraliżowała połowę miasta. Czemu włodarze miasta nie chcą zorganizować tych zawodów poza miastem, żeby nie utrudniać życia ludziom??? pieniądze??
2016-08-08 16:05
konkretnie proszę
2016-08-08 17:22
Straty moralne głownie.
2016-08-08 18:07
2016-08-09 12:17
to nie były twoje pieniądzy tylko moje
2016-08-08 18:34
jak na 50 latkę to całkiem nieżle się trzyma
2016-08-08 19:52
2016-08-08 20:23
Jak na celebrytow
2016-08-08 21:21
Do Warszawy te imprezy a nie blokować Gdyni są wczasy i wakacje
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy
Villa Norden
Sopot Dolny Sopot, ul. Powstańców Warszawy 51 
Plaża 41
Gdańsk Brzeźno, ul. Gałczyńskiego 1
Gaja Park
