Zapraszamy na Światowy Dzień Wellness 2018. Wszyscy chcielibyśmy być zdrowsi, wyglądać lepiej i dobrze żyć - zarówno fizycznie, jak i duchowo. Dobrze żyć to prawie wspólne marzenie całego świata.
Podobne wydarzenia
sobota, godz. 10:00 - 12:00
Gdańsk,
Rock Yoga
Wstęp wolny
w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00
Gdańsk,
Juraty 5
Wstęp wolny
Głównymi celami tego dnia są:
- Rozpoznanie wartości naszego życia,
- Zatrzymanie się i pomyślenie, choćby przez jeden dzień w roku,
- Uwolnienie się od codziennego stresu i złych nawyków,
- Zawarcie pokoju z samym sobą,
- Podniesienie świadomości na temat dobrego samopoczucia i zwiększanie motywacji, nie tylko na jeden dzień, ale także na pozostałe 364 dni w roku.
Atrakcje:
Światowy Dzień Wellness rozpocznie się w Sofitel Grand Sopot od energetyzujących i zdrowych koktajli oraz owoców. Następnie zapraszamy na poranną jogą na plaży, sesją zumby, zakończając zajęciami fitness prowadzonymi przez profesjonalnego trenera Michała Kordowskiego.
W tym dniu od 9:30 do 13:00 nasi partnerzy zaprezentują produkty i usługi dostępne w Grand SPA.
- Rozpoznanie wartości naszego życia,
- Zatrzymanie się i pomyślenie, choćby przez jeden dzień w roku,
- Uwolnienie się od codziennego stresu i złych nawyków,
- Zawarcie pokoju z samym sobą,
- Podniesienie świadomości na temat dobrego samopoczucia i zwiększanie motywacji, nie tylko na jeden dzień, ale także na pozostałe 364 dni w roku.
Atrakcje:
Światowy Dzień Wellness rozpocznie się w Sofitel Grand Sopot od energetyzujących i zdrowych koktajli oraz owoców. Następnie zapraszamy na poranną jogą na plaży, sesją zumby, zakończając zajęciami fitness prowadzonymi przez profesjonalnego trenera Michała Kordowskiego.
W tym dniu od 9:30 do 13:00 nasi partnerzy zaprezentują produkty i usługi dostępne w Grand SPA.
Harmonogram:
od 9:00 Zdrowy poczęstunek z owocami i koktajlmi w Pokoju Relaksu
9:30-13:00 Prezentacja kosmetyków oraz zabiegów firmy Elemis
9:45 Spotkanie organizacyjne przed ćwiczeniami
10:00-10:45 Joga na prywatnej plaży
11:00-11:45 Zumba w ogrodzie
12:00-12:45 Crossfit w siłowni SoFit
13:00 Oficjalne zamknięcie
od 9:00 Zdrowy poczęstunek z owocami i koktajlmi w Pokoju Relaksu
9:30-13:00 Prezentacja kosmetyków oraz zabiegów firmy Elemis
9:45 Spotkanie organizacyjne przed ćwiczeniami
10:00-10:45 Joga na prywatnej plaży
11:00-11:45 Zumba w ogrodzie
12:00-12:45 Crossfit w siłowni SoFit
13:00 Oficjalne zamknięcie
