Masaż tygrysimi muszlami, bańkami i dźwiękiem mis tybetańskich - zalicza się je do grona zabiegów o działaniu leczniczym, relaksującym, a w niektórych przypadkach odchudzającym i antycellulitowym. Mimo, że nie są jeszcze tak znane, jak klasyczne, to w Trójmieście mają już swoje grono zwolenników.
W powiedzeniu "masaż jest dobry na wszystko" musi być choć trochę prawdy, ponieważ w Trójmieście salonów masażu jest mnóstwo. Szukając ciekawych zabiegów, znalazłam masaż muszlami tygrysimi, dźwiękiem mis tybetańskich, aromatyczną świecą, a także bańkami, stemplami ziołowymi i gorącymi kamieniami. Na czym polega ich fenomen?
Masaż tygrysimi muszlami
Lava Shells to aromatyczny masaż ciepłymi muszlami tygrysimi, zbudowanymi z węglanu wapnia.
- Muszle zbierane są ręcznie u wybrzeża Oceanu Spokojnego, a następnie polerowane i piaskowane tak, aby ich powierzchnia była gładka i delikatna. Brak porowatej powierzchni eliminuje ryzyko wchłonięcia olejku, martwych komórek skóry, bakterii czy kurzu. Pozwala to również na łatwe utrzymanie ich w czystości - tłumaczy
Anna Gołuńska, kierownik Spa i Wellness z
hotelu Faltom w Rumi.
Muszle emitują ciepło, dzięki aplikowanemu do ich wnętrza żelowi. W czasie podgrzewania, uwalniają jony wapnia, które przenikają bezpośrednio do skóry. Wapń wspomaga naturalne procesy odnowy skóry i czyni ją gładszą i zdrowiej wyglądającą, przy zachowaniu wszystkich zalet masażu z użyciem ciepła. Zaledwie dwie muszle zapewniają w trakcie masażu podobne odczucia, co pełen zestaw kamieni do masażu.
Raz rozgrzana muszla będzie wytwarzać, a w konsekwencji utrzymywać ciepło przez ponad godzinę.
- Masaż zwalcza napięcie i rozluźnia mięśnie. Wspiera proces odnowy komórek, a także nawilża, regeneruje i odmładza skórę ciała - mówi Anna Gołuńska.
- Ma również działanie relaksujące. Niweluje stres i przywraca wewnętrzną harmonię - dodaje.
Masaż ciepłymi muszlami tygrysimi trwa 50 minut, a jego cena wynosi 140 zł.
Masaż dźwiękiem mis tybetańskich
Masaż i terapia z wykorzystaniem dźwięków i drgań wywołanych przez uderzania specjalnymi gongami w metalowe misy w Tybecie jest znana od ponad 3000 lat. Do krajów europejskich przywiózł ją niemiecki inżynier Peter Hess. Był to efekt jego pobytu w Nepalu i Tybecie.
- W zależności od rodzaju dolegliwości dobiera się odpowiednią wielkość misy tybetańskiej, wykonanej z 12 różnych metali. Każda z misa wydaje inny dźwięk - od infra, po zwykłe dźwięki do ultra - mówi
Magdalena Sijka, mgr rehabilitacji ruchowej z Gabinetu Odnowy biologicznej
Dbaj o Siebie w Sopocie.
Masaż dźwiękiem mis tybetańskich ma działanie relaksujące, lecznicze i psychoterapeutyczne. Terapia dźwiękiem przywraca harmonię organizmu, wzmacnia witalność, odpręża i rozluźnia. Misy tybetańskie mają właściwości terapeutyczne - usuwają ból, choroby, strach, depresje, niepewność i wszelkie blokady.
- Podczas masażu, dźwięki mis tybetańskich wnikają w ciało powodując wibrację i ruch komórek. Dźwięk precyzyjnie dobrany dodaje energii komórkom zdrowym, a komórki, które uległy mutacji, są niszczone. Masaż dźwiękiem poddaje ciało wibracjom uzdrawiającym i rozpoczyna ruch regeneracyjny komórek. Dźwięki z mis tybetańskich wnikają w ciało, powodując osiągnięcie stanu wewnętrznego spokoju, wzrost pewności siebie i powrót do zdrowia - mówi Magdalena Sijka.
Masaż całego ciała dźwiękiem mis tybetańskich trwa 60 minut i kosztuje 50 zł.
Masaż bańką chińskąStawianie baniek szklanych należy do niekonwencjonalnych metod leczniczych. Odmianą baniek próżniowych są bańki chińskie, które zbudowane są z gumy. Podciśnienie wytwarzane jest poprzez naciśnięcie bańki na ciele pacjenta i wywołanie efektu wyssania.
- Masaż polega na wykonywaniu okrężnych ruchów zassaną bańką. Przy czym należy mieć na uwadze, że jest to dość bolesny zabieg - mówi właścicielka z
Akademii Magdaleny Wielgus w Gdańsku.
Masaż bańką łagodzi napięcia i stresy. Powoduje rozluźnienie napiętych mięśni. Stymuluje układ odpornościowy organizmu. Bańki stosowane są również przy zabiegach odchudzających, a także przy walce z cellulitem.
- Polega na intensywnym masowaniu, co umożliwia spalanie zbędnego tłuszczu, wyszczupla sylwetkę, a także wpływa na znikanie cellulitu. W ten sposób możemy wyszczuplić i kształtować swoją sylwetkę - mówi
Magdalena Wielgus.
Masaż odchudzający stanowi skuteczne uzupełnienie kuracji odchudzających, a zarazem ma działanie rewitalizujące. Koszt masażu chińską bańką w zależności od partii ciała waha się od 50 - 70 zł.
Masaż Świecą AromatycznąMasaż świecą aromatyczną jest zabiegiem łączącym w sobie masaż, aromaterapię i ciepło płomienia świecy.
- Jak sama nazwa wskazuje, mowa o masażu połączonym z ciepłem. Świeca kojarzy nam się z woskiem, ale to nie jest to samo, więc nie musimy się obawiać poparzeń lub bólu. Składnikami są naturalne produkty - mówi
Wojciech Klemczyk z
Salonu Urody Thai Rai w Gdyni.
Świece składają się z naturalnego masła Shea (karite), olejku z jojoba oraz esencjonalnych olejków eterycznych. Składniki wpływają bardzo dobrze na skórę, dzięki temu staje się ona miękka, nawilżona, elastyczna i jedwabiście gładka. Masło Shea silnie ujędrnia, pomaga w walce z cellulitem i rozstępami. Masaż gorącą świecą trwa 60min i kosztuje 90zł.
Masaż stemplami ziołowymiTerapia stemplami jest używana w Tajlandii już od ponad 400 lat. Stemple do masażu wytwarzane są z surowców roślinnych najwyższej jakości.
- W zależności od rodzaju mieszanki zawierają naturalne zioła, kwiaty, nasiona, olejki oraz inne składniki wzmacniające działanie masażu. Zabieg z użyciem stempli opiera się na trzech efektach: termicznym, zapachowym oraz bezpośrednim działaniu substancji aktywnych, zawartych w składnikach mieszanki ziołowej - tłumaczy
Dorota Grelewicz z
WySPA Salonu Odnowy Biologicznej w Gdańsku.
Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawiają, że ciało i umysł są zrelaksowane.
Czas trwania masażu stemplami ziołowymi to 90 minut, a koszt 120 zł.
Masaż gorącymi kamieniamiMasaż gorącymi kamieniami należy do przyjemnych masaży. Łączy wpływ termoterapii i drenażu limfatycznego.
Masaż gorącymi kamieniami jest szczególnie polecany osobom narażonym na stres, potrzebującym odprężenia, cierpiącym na wzmożone napięcie mięśni oraz na ogólne zmęczenie psychofizyczne.
- Do masażu używane są czarne, bazaltowe kamienie. Pozyskiwane są z rejonów dużej aktywności wulkanicznej. Cechują się długotrwałym oddawania ciepła, co sprzyja leczeniu schorzeń, wymagających ingerencji termicznej. Kamienie bazaltowe podgrzewane są w specjalnie do tego przeznaczonych podgrzewaczach - tłumaczy
Ida Ayu Putu Ekarini, masażystka
Mana Day Spa w Gdyni.
Masaż wspomaga pracę układu krążenia, układu nerwowego, trawiennego i hormonalnego. Pomaga w walce ze stresem, chronicznym zmęczeniem. Jest niezawodnym środkiem w walce z nerwicami i depresją. Masaż doskonale wycisza, ułatwia koncentrację i zapamiętywanie. Jest alternatywną metodą w walce z migrenami. Rozluźnia mięśnie, koi bóle pourazowe, pleców i głowy.
- Masaż gorącymi kamieniami daje efekt niesamowitego odprężenia, relaksu, łagodzi objawy stresu. Prowadzi do wewnętrznej równowagi, rozluźnienia mięśnie i pobudzenia krążenia. Działa on bardzo kojąco na zmysły, łagodzi napięcia mięśni, pobudza mikro-krążenie krwi, likwiduje stres i niepokój. Ponadto poprawia elastyczność, jędrność skóry, jej odżywienie, pomaga zwalczać cellulit, przyśpiesza obieg krwi i limfy, poprawia jej elastyczność - mówi Ida Ayu Putu Ekarini.
60 minut masażu kosztuje 150 zł, a 90 minut 170 zł. Można go powtarzać kilka razy w tygodniu.
Szukając dla siebie odpowiedniego masażu, musimy się zastanowić, na jakim efekcie najbardziej nam zależy. Decydując się na leczniczy, przed udaniem się na masaż, warto zasięgnąć opinii specjalisty. Jeśli chodzi o masaż relaksujący, mamy pełną dowolność. Wszystko tak naprawdę zależy od naszych osobistych preferencji.