• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

A po pracy... SPA we własnej łazience

Piotr Puchalski
22 września 2014 (artykuł sprzed 9 lat) 
Po pracowitym dniu pełnym stresu warto się zregenerować. Posiadanie maty ozonującej w łazience to doskonałe rozwiązanie dla tych osób, które nie mają czasu na wizytę w SPA. Po pracowitym dniu pełnym stresu warto się zregenerować. Posiadanie maty ozonującej w łazience to doskonałe rozwiązanie dla tych osób, które nie mają czasu na wizytę w SPA.

Czy możesz zaznać dobroczynnych skutków masażu wodnego, nie wybierając się do SPA, a jednocześnie nie przebudowując swojej łazienki? Producenci mat ozonujących twierdzą, że tak.



Wodolecznictwo znane było w starożytnych Chinach. W Europie umiłowali je sobie Rzymianie, którzy budowali ogólnodostępne, bezpłatne łaźnie miejskie. Już wtedy wiadomo było, że dzięki odpowiednim zabiegom z użyciem wody można osiągnąć stan błogości oraz wspomóc siły witalne drzemiące w ludzkim organizmie.

Co cię najbardziej odpręża?

Współcześnie fizjoterapeuci na całym świecie polecają pacjentom kąpiele perełkowe, aromatyczne i tlenowe, podwodne masaże, natryski oraz okłady. I chociaż zabiegi i cele są różne w zależności od schorzenia, to każdorazowo pacjenci mówią o niesamowitym odczuciu relaksacji i rozluźnieniu mięśni.

- Ludzie odczuwają ulgę, bo masaż wpływa na nas kojąco. Pod jego wpływem rozszerzają się naczynia krwionośne, a zatem poprawia się ukrwienie tkanek, co przyśpiesza przemianę materii, a także regenerację. Osobiście nie korzystałem z mat do hydromasażu, jednak uważam, że jeśli coś nam nie szkodzi, a dodatkowo sprawia, że się rozluźniamy i relaksujemy, to warto po to sięgnąć. Trzeba pamiętać, że pojawiające się dolegliwości bólowe są wynikiem działania kilku czynników. Ból pojawia się np. w wyniku przyjmowania nieodpowiednich pozycji, ale także przez stres, który doprowadza do spięcia mięśni - twierdzi Bartosz Dygudaj, fizjoterapeuta i masażysta.

- Zabiegi wodolecznicze stosujemy po urazach, kontuzjach, w chorobach przemiany materii. Znaczący wpływ mają w przypadku przewlekłych zmian reumatycznych oraz okołostawowych. Działanie wody zmniejsza przykurcze, rozluźnia tkanki i blizny. Dodatkowo rewelacyjne efekty otrzymujemy w sytuacjach walki z długotrwałym stresem oraz nerwicami. Wpływ zabiegów wodoleczniczych znacząco wpływa na organizm. W zależności, jaki efekt chcemy uzyskać, kąpiele działają wyciszająco lub pobudzająco na ustrój. Powodują działanie przekrwienne tkanek, rozgrzanie, jak również stymulują układ odpornościowy, oddechowy oraz krążenie. Ogromny wpływ na efekty ma temperatura wody - tłumaczy Alina Feggaras, zastępca dyrektora generalnego z Hotelu Kuracyjnego w Gdyni.

Do niedawna, żeby skorzystać np. z hydromasaży lub ozonoterapii, trzeba było wybrać się do sanatorium, dużego ośrodka zdrowia lub bogato wyposażonego salonu SPA. Wielu ludzi zaczęło więc szukać innych rozwiązań, by uniknąć np. potrzeby korygowania swojego planu dnia ze względu na dostępność specjalistów oraz sprzętu.

Coraz więcej zamożnych osób zaczęło myśleć o przeniesieniu salonów SPA do wnętrz własnych domów. Szybko okazało się jednak, że stosowane w sanatoriach wanny z dyszami wymagają specjalnej adaptacji pomieszczenia, w którym mają być używane, a ich tańsze, konsumenckie odpowiedniki nie zawsze są tak funkcjonalne i, podobnie jak ich profesjonalne wersje, potrzebują chociażby regularnego czyszczenia (warto przypomnieć, że wanna do hydromasażu nie powinna być traktowana jak zwykła wanna do zabiegów higienicznych).

W najtrudniejszej sytuacji znaleźli się właściciele stosunkowo niewielkich mieszkań, w których niemożliwa jest przebudowa łazienki lub występują problemy ze zbyt słabym ciśnieniem wody. To właśnie z myślą o nich wprowadzono do sprzedaży, polecane także przez rehabilitantów, maty do hydromasażu wyposażone w funkcję ozonowania. Od tamtej pory trwają dyskusje dotyczące tego, czy maty ozonowe mogą konkurować ze specjalnymi wannami używanymi w salonach SPA i sanatoriach.

- Jeśli chodzi o sprzęt wysokospecjalistyczny, który stosowany jest w poradniach i klinikach, to jego podstawowym zadaniem jest wspomaganie intensywnej rehabilitacji. Do tego są dostosowane parametry tych urządzeń. Na pytanie, czy maty mogą konkurować ze specjalistycznym sprzętem, odpowiedziałabym "tak". W warunkach domowych, w wannach stacjonarnych wyposażonych w matę jakość wytwarzanego ozonu jest zbliżona. Różnica polega na wielkości samej niecki, w której odbywa się hydroterapia polegająca na jednoczesnym działaniu ozonu oraz ciśnienia i temperatury wody - odpowiada Marzena Grochowska, absolwentka Akademii Medycznej w Bydgoszczy, trener biznesu i właścicielka firmy Med-Care.

Na rynku dostępnych jest wiele produktów reklamowanych jako prozdrowotne maty ozonujące
. Łatwo jednak można zweryfikować, po jakie modele sięgają osoby, które naprawdę potrzebują terapii i które ubiegają się o refundację na zakup takich urządzeń. Na czym polega różnica pomiędzy matami za kilkaset złotych a tymi atestowanymi, na które musimy wydać kilka tysięcy złotych? Jak łatwo się domyślić, chodzi o jakość wykonania, a co za tym idzie komfort, a także skuteczność stosowanych zabiegów.

- Różnice polegają m.in. na wydajności w wytwarzaniu ozonu oraz ilości dysz, które są odpowiedzialne za tzw. masaż perełkowy. Tanie maty produkowane są z gorszej jakości tworzyw, a funkcję dysz spełniają w nich czasem zwyczajne perforacje. Lepsze maty mają więcej odpowiednio zbudowanych dysz uszeregowanych w grupy masujące określone partie ciała, dzięki czemu możemy skorzystać z wybranych funkcji w zależności od aktualnych potrzeb - wyjaśnia Marzena Grochowska z Med-Care.

W sklepach medycznych można nadal zamawiać nieco starsze, ale sprawdzone modele firmy dr Frenkel. Wśród nich na szczególną uwagę zasługuje mata ozonowa do wanny AllExclusive (cena to ok. 4000 zł) posiadająca, jak podaje producent, m.in. "duże, regulowane dysze masujące na wysokości szyjnego i lędźwiowego odcinka kręgosłupa oraz w okolicy nerwu kulszowego" oraz wykonana (w odróżnieniu od mat z PCV) z materiału silikonowo-kauczukowego, przez co jest bardzo wygodna i przyjemna w dotyku.

Mata ta posiada 550 dysz, których pracę można regulować za pomocą programatora (wybierając np. strefy masażu i regulując jego intensywność oraz wielkość "perełek" powietrza). Dzięki specjalnym programom odpowiednio wymasowane zostaną nie tylko nasze plecy, ale także kark, tył głowy, uda, stopy i pośladki. Część zabiegów można wykonać dzięki sprzedawanym razem z matą dodatkowym końcówkom: kociołkowi Kneippa (do wirówek kończyn), przyssawkom do masażu piersi oraz masażu ujędrniającego oraz końcówce do masaży strumieniowych.

Bardzo dobre opinie ma także mata do kąpieli z ozonem Balsan Futura (cena ok. 5000 zł). Urządzenie to posiada wszystkie funkcje, które ma opisywana wcześniej mata AllExclusive. Możemy zatem regulować intensywność masażu, a także wielkość bąbelków obmywających ciało w czasie kąpieli perełkowej. Wśród dodatkowych akcesoriów znajdują się m.in. wanienka i mata przeznaczona do masażu stóp oraz oczywiście wodoodporny pilot.

  • Classic Multiwhirl - cena ok. 3000 zł
  • Ozonomatic Jolly MED - cena 5800 zł
  • Balsan Futura - cena ok. 5000 zł
  • Dr Frenkel AllExclusive - cena ok. 4000 zł


Ciekawymi rozwiązaniami chwalą się producenci i dystrybutorzy mat Ozonomatic Jolly MED (cena to ok. 5800 zł). Mata ta wykonana jest z kilkudziesięciu ruchomych segmentów, które umożliwiają "korzystanie z kąpieli w wannie o dowolnym kształcie". Oprócz kąpieli perełkowej, możemy korzystać z chromoterapii, czyli terapii kolorem - segmenty maty zmieniają barwy, co także możemy regulować pilotem. Dodatkowo producent umożliwił nam dezynfekowanie ozonem nie tylko samego urządzenia, ale także całego pomieszczenia, w którym zostanie ono uruchomione w specjalnym trybie.

Działający aseptycznie ozon świetnie radzi sobie z grzybami, bakteriami, a nawet wirusami. Oczywiście w czasie odkażania powietrza w pomieszczeniu nie powinni przebywać ludzie, dlatego mata będzie nas ostrzegała kolorem i sygnałem dźwiękowym, dopóki nie zakończy się cały proces. Podobnie jak w innych urządzeniach w skład zestawu wchodzi mata generator ozonu wraz z programatorem oraz dodatkowe akcesoria.

Z nowszych modeli warto przyjrzeć się macie Classic Multiwhirl (cena ok. 3000 zł). Mata wykonana jest z poliwęglanu winylu, ale zastosowane w niej technologie sprawiają, że może być produktem konkurencyjnym dla mat wymienianych powyżej. Także tu mamy do czynienia z zestawem składającym się z maty, agregatu oraz akcesoriów dodatkowych: końcówek masujących, wanienki z dodatkową matą, pilota. Producent chwali się jednak nowatorskimi pomysłami dotyczącymi budowy dysz, które pozwalają nie tylko na masowanie wybranych części ciała, ale także na uzyskanie silnych punktowych biczów powietrznych.

Czy rzeczywiście jednak maty ozonowe mogą zastąpić nam wizytę w SPA? Osobiście uważam, że nie. Owszem, posiadanie takiego urządzenia w domu to spora wygoda (a czasem wybawienie), jednak zalecałbym skontaktowanie się z lekarzem oraz doświadczonym terapeutą, który przeprowadza tego typu zabiegi, by wykluczyć możliwe przeciwwskazania.

- Istotnym czynnikiem uzyskania jak najlepszego efektu jest temperatura wody oraz czas trwania zabiegu. Istnieją bowiem często przeciwwskazania dotyczące układu oddechowego, krążenia i nerwowego oraz skóry do stosowania kąpieli w danej temperaturze.
Warto więc poznać działanie lecznicze wody i zastosować odpowiednio do swojego organizmu
- przestrzega Alina Feggaras z Hotelu Kuracyjnego w Gdyni. - Nasi terapeuci przeprowadzają szczegółowy wywiad z pacjentem, zanim przystąpią do zabiegu. Często zabiegi poprzedzone są również dłuższym wywiadem z lekarzem rehabilitacji, gdyż nieodpowiedni dobór temperatury wody, czas trwania zabiegu lub brak wiedzy o istotnych przeciwwskazaniach może skutkować nie tylko brakiem efektu, ale także poważnymi skutkami dla naszego zdrowia.

Miejsca

Zobacz także

Opinie (27) ponad 10 zablokowanych

  • Dlaczego spa w domu, skoro w moim apartamentowcu jest ekskluzywny kompleks (4)

    odnowy biologicznej tylko dla mieszkańców ?

    • 21 6

    • zawsze to można z żonka zrelaksować się w domowym spa

      no i nie masz włosów cudzych i bez ryzyka grzyba,
      SPA może być dobrej jakości, ale gdybyś widział jak jest sprzątane... po łebkach
      odkażane chyba raz w roku,
      sprzątane ścierkami, które wiele widziały, i są prane w 40 st.zamiast w 90
      ( że o jednorazowych nie wspomnę)

      osoby sprzątające robią to naprawdę w większości "byle szybciej"

      • 15 4

    • buahhaahhaah

      • 8 1

    • Samiec Alfa napisz proszę po czym ma się takie wizje? (1)

      • 6 0

      • Po lekturze dzialu deluxe

        • 13 0

  • (4)

    SPA w polskich domach wygląda tak że w wannie w tej samej wodzie najpierw kompie się spracowany Ojciec - głowa rodziny, potem dzieci a na końcu mama, taka oszczędność i nasz patriarchat

    • 14 32

    • niezła bzdura

      • 11 8

    • to, ze u Ciebie tak jest nie znaczy, ze u wszystkich

      poza tym ciezko pod prysznicem kapac sie w tej samej wodzie

      • 25 4

    • chyba u Ciebie w niemieckim albo rosyjskim domu, ćwoku

      • 6 9

    • chyba ci "kompiel" zaszkodziła

      • 8 1

  • WOŚP (2)

    WOŚP pomagała kupić mamom chorych dzieci takie maty. Można dostać dopłaty od Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie. Jak kogoś stać, żeby mieć to dla relaksu to zazdroszczę :(

    • 5 3

    • zobacz ile wośp wydaje na reklamę i promocję oraz na pensje (1)

      po kilkanaście tys. zł pensji i to ma być fundacja - to po prostu dobrze zarabiająca firma a nie żadna fundacja.
      Natomiast maty to zależy jakie, ale te najprostsze to można było kupić w lidlu za kilkadziesiąt zł więc stać na to każdego.

      • 7 9

      • Zaraz będzie gó.noburza jaki to ten owsik jest cudowny a ty gadasz bzdury i jesteś zły bo prawda w oczy kole heheh

        • 3 4

  • Tamte tanie maty to g... no (6)

    Nigdy nie dostałby atestu. I jakby ci zależało na zdrowiu dziecka, to też byś ich nie kupił. A w opinii napisane jest też o PCPR, a nie tylko o WOŚP. Chodzi raczej o to, że to co dla jednych jest zachcianką, dla innych jest koniecznością. Jak twoje dziecko ma problemy np. neurologiczne, to nie zastanawiasz się, kto na czym zarabia, tylko szukasz pomocy. Olewając czyjąś pomoc, bo jest ona niezgodna z twoimi przekonaniami (politycznymi czy innymi), olewasz zdrowie swojego dziecka. Robisz wtedy tak, jak np. świadkowie Jehowy, którzy nie godzą się na transfuzję krwi. Dlatego mam gdzieś ciebie i twoje zdanie. Jak będziesz miał prawdziwy problem, zaczniesz gadać inaczej.

    • 8 2

    • odnośnie transfuzji krwi można poczytać (4)

      w medycznej literaturze w Bibliotece na GUMedzie (jest aktualna z prawie całego świata, tzn.lekarze publikujący)
      jakie skutki negatywne może nieść transfuzja,
      oraz ile osób, nie będących Świadkami Jehowy , odmawia transfuzji- coraz więcej- idzie to w tysiące, są podane konkretne dane

      sam Religa wypowiedział się w tv, że wykonuje bezkrwawe transfuzje i po nich pacjent szybciej wraca do zdrowia

      nie ma żadnej planowej operacji, w której warunkiem przeżycia jest podanie krwi,
      sam profesor S. (nazwisko) ze szpitala w Gdańsku, bez jakichkolwiek względów religijnych, powiedział przy operacji znajomego ( na otwartym mózgu),
      że podanie krwi to porażka chirurga

      najlepszym przykładem jest moja mam, która choć jest katoliczką odmówiła transfuzji,a poziom hemoglobiny przed operacją miała 6 i wróciła szybko do zdrowia

      • 1 7

      • Nik nie zrozumiał przykładu czy tylko ty?

        Ale dzięki za informację, bo nie wiedziałam o tym. Chodzi mi bardziej o tych narzekaczy, co nigdy pewnie nie stanęli przed takim problemem. O tym co mówisz, muszę doczytać. Nie chodzi o obrażanie świadków Jehowy. Tylko o to, że przekonania nas zaślepiają, a jak ratujesz dziecko to nie patrzysz na przekonania, czy lekarz jest koszerny albo czy twój darczyńca to lewak czy prawicowiec itp. albo nawet gangster, tylko ratujesz zdrowie dziecka. O to mi chodziło.

        • 3 0

      • Nawet tutaj musisz propagować swoja sektę? (2)

        Jesteście sektą, bo przez waszą indoktrynację bezsensownie umierają ludzie, którzy mogliby normalnie żyć. W wielu przypadkach (utrata dużej ilości krwi) transfuzja ratuje życie, brak transfuzji powoduje śmierć. Manipulujesz cytatami z medyków tak samo jak manipulujesz Biblią - wybierasz tylko drobne fragmenty wyrwane z kontekstu, pomijając całą resztę, która nie zgadza się z twoją ideologią. Bóg nie jest Molochem, który wymaga ofiary z życia.

        • 5 1

        • jedna wypowiedż- w spokojnym tonie, merytoryczna - bez obrażania

          druga- pełna jadu

          hmmm...czytam...kogo bym posłuchał ?
          choć nie jestem wierzący

          • 1 1

        • do gboor: Trudno osądzać bo nie nasza to rola

          w wojewódzkim szpitalu zmarło dziecko- noworodek ( niecały miesiąc),
          który po operacji jelit otrzymał transfuzję wbrew woli rodziców,---z powodu anemii...
          podano mu niewłaściwą krew

          • 0 0

    • dlatego trzeba dobrze zarabiać

      i mieć kasę na wszelki wypadek. Wtedy masz wszystkich w d... bo mając kasę wszystko załatwisz.

      • 0 0

  • Jasne....po pracy.... (5)

    a po pracy to obiad dla dzieci, odrabianie lekcji, sprzątanie, zakupy i spać...bo tyle z dnia zostaje

    • 7 2

    • i po co ci były dzieci?

      • 5 1

    • Wiem jak wytworzyć w wannie "perełki" powietrza. (1)

      Bez maty. Hmm... Powietrza? :-d

      • 3 0

      • aż się boję zapytać

        Czy zmianę koloru wody też potrafisz wytworzyć sam w swojej wannie bez użycia maty?

        • 2 0

    • ja zamiast sprzątania wybieram czytanie książki, najpierw dzieciom, potem sama :-) (1)

      sprzątamy wszyscy wspólnie w sobotę

      • 2 0

      • Kąpiecie się też raz w tygodniu, w sobotę?

        • 2 0

  • ja tam wolę naturalne zabiegi nad morzem śródziemnym

    kąpiele w ciepłej słonej wodzie w lecie a zimą kąpiele termalne w miejscach gdzie są wulkany. do tego tajski albo chiński masaż i człowiek jak nowo narodzony. Znajdzie się pewnie zaraz 100 hejterów, że śródziemne to syf, a chinki to brudaski ale zazwyczaj są to osoby które niewiele w życiu widziały i oglądają świat jedynie przez monitor swojego komputera. Polecam wszystkim podróże bo one otwierają oczy na to co pokazują media a jaka jest rzeczywistość (szczególnie do krajów arabskich).

    • 1 4

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Kolacja na 6 rąk

385 zł
degustacja

Kolacja degustacyjna Transatlantyk - ostatni polonez na Batorym

350 zł
degustacja

Dinner in the Sky Trójmiasto

990 zł
degustacja

Najczęściej czytane

Inwestycje Deluxe

Gaja Park

Gaja Park

DORACO Investment

Gdańsk Żabianka, ul. Pomorska Mapa

30 do 175 m2
Powierzchnia
w budowie
Realizacja
Monolit

Monolit

5 ogłoszeń

Herzinvest

Straszyn, ul. Marsa Mapa

223 do 268 m2
Powierzchnia
zakończona
Realizacja