Bieganie to jeden z najłatwiej dostępnych sportów, także jeden z najpopularniejszych. Nic więc dziwnego, że oferta asortymentu służącego treningom biegowym wciąż się poszerza. Nowe technologie i innowacje są odpowiedzialne za rozwój nie tylko elektroniki sportowej, ale także odzieży i obuwia. O rzeczywistą funkcjonalność sprzętu dla biegaczy zapytaliśmy Agatę Masiulaniec - kierowniczkę Sklepu Biegowego, autorkę bloga biegowyswiat.pl oraz Jakuba Krzyżaka - jednego z najbardziej cenionych trenerów personalnych w Trójmieście, pracującego m.in. z Joanną Jabłczyńską oraz Adamem Darskim.
2016-03-31 10:03
Bieganie to jeden z najglupszych sportow. Jako alternatywa pomysl o sporcie szachowym, ale po co masy maja myśleć, lepiej jak będą glupie!
2016-03-31 10:54
Lepiej żeby masy były grube? Sport ma też wpływ na sprawność umysłową.
Jestem na nie dla bajeranckich gadżetów dla sportowców, ale nie przeginajmy w żadną stronę.
2016-03-31 11:01
run, run
2016-03-31 15:15
najbardziej lubię biegaczy na głównych ulicach miasta, tam gdzie największy ruch i gdzie twardy beton pod nogami.
2016-03-31 18:52
2016-03-31 15:32
Bo przecież może miedziaki ma w kieszeni, wtedy dowiesz się ile warte jest bieganie :)
ale zaczekaj- przecież ty ich wyzwiesz na partyjkę!!!
2016-03-31 16:07
Lepsze bieganie niż pedałowanie na rowerze
2016-03-31 10:22
Jeżeli wychodzi się z założenia, że gadżety są ważne w bieganiu to nigdy się nie osiągnie wyników. Jeżeli ktoś chce biegać to biega a nie lansuje się firmowymi ciuszkami i gadżetami z Lidla. Tutaj działa mniej więcej ta sama zasada im lepiej ktoś ubrany tym mniej wysportowany, takie zjawiska można obserwować już wszędzie np: Siłownia
2016-03-31 10:28
ale to dzięki takim ludziom łatwo jest zarobić kasę. Wystarczy wypromować jakiś "hit", najlepiej na grzbiecie jakiejś "gwiazdy". I sprzedaż leci. Jeej, nie wiedziałem, że to będzie takie proste :)
2016-03-31 11:50
To też musi być
2016-03-31 12:47
ale z tymi "firmowymi" gadżetami z lidla to pojechałeś, firmowe to raczej 500+ i to uznanych marek
2016-03-31 20:13
Biegam w tym co mam + przyzwoite buty do biegania i jest dobrze
2016-04-03 09:54
Koniecznie musi przyjść z: płetwami, płetwami na dłonie, maską, rurką, bidonem (sic!). Cały ten sprzęt musi również podczas 45 min. wypróbować, zapominając, że na torze nie jest sam.
2016-03-31 10:32
W Afryce biegaja boso i osiagaja najlepsze wyniki na miedzynarodowych imprezach.
2016-03-31 10:34
Buty do biegania za 500zl?!!! Idiotyzm! Chyba kupie je sobie jak dostane 500+
2016-03-31 14:54
bo to reklama
2016-03-31 14:58
A dobre buty nie zaszkodzą nikomu.
2016-03-31 17:23
Afrykańczycy mają w genach zapisaną lepszą sprawność fizyczną niż mieszkańcy innych kontynentów, ustępują z kolei np. Europejczykom jeśli chodzi o zdolności intelektualne. To różnice biologiczne, wyraźnie widoczne w statystykach np. WHO.
2016-04-01 08:15
minusują za pisanie prawdy.
"Wszyscy są równi", lol.
Nie- nie są.
2016-04-05 23:07
powodzenia biegać boso na międzynarodowych imprezach czyli biegać szybko na np asfalcie...
2016-03-31 11:09
Przerabialem juz to i nie ma nic lepszego niz zwykle stare zuzyte buty sportowe najlepiej z skóry ktore mozna wyprac co jakis czas i wkladki oraz zwykly dres bawelniany . Sorki ! lecz te wszelkie '' nowe '' cuda obuwnicze szczegolnie z sztucznych tworzyw to jakas pomylka . Albo chcemy biegac , albo '' wygladac !.Gadzety sa oczywiscie fajne lecz to pic na wode ktory raczej wprowadzi w stres w czasie biegania . To tak jak z moczeniem nog w cieplej wodzie iz jest fajnie i przyjemnie ale po wlozeniu termometru do owej wody wpadamy w panike ze jej temperatura jest zbyt wysoka ). Jak zaczniemy liczyc , mierzyc bicie serca , ilosci kalorii etc wyspokosci , plaskosci to dojdziemy najpewniej do przerazenia ze lepiej siedziec w domu gdyz wtedy serce jest stabilne ). Czujnik GPS to tak jakby Kewinek mial sie zagubic bo wybiegnie dwie ulice dalej i musi wiedziec jak wrocic ). Cuda na kiju i jedynie stabilny rytm serca maja producenci tych gadzetow . Pozdro)
2016-03-31 12:26
zdażyło mi sie kupować na wyprzedażach czy allegro buty warte początkowo 500 zł za 1/3 ceny.
Tyle ze np były w kolorze sr*czki :)
np. nike zoom terra kieger - bardzo faje i trwałe buty, choć podbny model zoom wildhorse reklamowałem 3 razy. bo sie sitaczka przecierała
Różnie bywa.
2016-03-31 12:40
bo o to w tym wszystkim chodzi, a jak ktoś jest dobry w te klocki to i bez butów zrobi wynik :)
2016-03-31 11:15
co za popie.ne czasy - teraz żeby być nikim trzeba znać język angielski przynajmniej w stopniu biegłym, żeby pobiegać trzeba mieć buty za500+ i koszulkę za pare stów, gdzie po paru przebiegnięciach będzie przepocona i trzeba będzie ją wyrzucić
2016-03-31 11:27
Na ramieniu koniecznie smartfona i koniecznie raport z Endomondo na Fejsbuka najlepiej codziennie z tej samej trasy.
2016-04-01 11:28
Jeżeli wśród Twoich znajomych są osoby, których aktywność Ci się nie podoba i/lub męczy, to warto zastanowić się nad usunięciem bądź nie obserwowaniem.
Żyj i daj żyć innym, dopóki nie robią Ci krzywdy.
2016-03-31 11:52
Innych nie można mieć, Białe no i tel na łapce musi być , ludzie musza wiedzieć co obecnie robię no i potem mnóstwo takich samych fotek na FB a niech patrzą ludzie jaki jestem cool. Tak naprawdę taka fotka to podbudowanie Swojego EGO
2016-03-31 12:24
i co mam je wyrzucić i kupić czarne?
2016-03-31 12:43
2016-03-31 14:50
2016-04-01 00:01
Oczywiście w leasingu
2016-03-31 12:43
2016-03-31 12:53
zacznijmy od tego iz nienormalne jest bieganie z telefonem . Jak pierwsze komorki byly wielkosci kartonu soku to jakos ich nie brano aby z nimi biegac. W czasie godziny biegu minister do ciebie nie zadzwoni )
2016-03-31 13:20
ból d*py przez was przemawia. jak kogoś stać na buty za 500 zl i ajfona to od razu macie z tym problem. Może zrobcie coś dla ludzkości i zajmijcie się swoimi sprawami
2016-03-31 13:23
buty za 500 tez mam tyle ze biegam w trampkach za 50 zl.
2016-03-31 15:31
2016-04-01 20:29
I rozkładasz te swoje ajfony to na stole, to na blacie w kuchni ?
Sprzęt to tylko sprzęt, ma robić to po co został wyprodukowany.
Jak telefon ma kupę funkcji dodatkowych, to szkoda z nich nie korzystać.
Jak telefon jest tylko do dzwonienia, to sobie kup Nokię 3310 za 20zł.
2016-03-31 15:08
biegam w kółko po parku (do lasu mam daleko - czy mam tam ekstra jechać?), to trochę nudą wieje
no i stoper sobie włączam
a jak zasłabnę to warto mieć komórkę przy sobie chyba, nie zawsze są ludziska w okolicy
2016-04-01 00:02
Nawet jak są to i tak nie pomogą. Mamy kompletną znieczulicę w narodzie.
2016-04-01 20:27
2016-04-01 20:34
Nawigację, email, telefon, stoper, kalkulator, odtwarzacz MP3, aparat foto.. Dzięki temu nie jestem obwieszony sprzętem jak jakiś cyborg, gdy jadę na wycieczkę albo gdziekolwiek. I nie muszę mieć całego plecaka ładowarek.
2016-04-01 20:38
Zawsze znajdę czas żeby z nimi porozmawiać, jeśli tego akurat potrzebują..
A ty... masz kogoś takiego ?
2016-04-01 20:41
Dlaczego producenci dołączają białe słuchawki do telefonów ?
Robi tak na pewno LG i Samsung.
Żeby je wyrzucić i kupić od nich w jakimś normalnym kolorze ?
Bo są tańsze w produkcji ?
Czy występują słuchawki w kolorze zbliżonym do ludzkiej skóry ?
2016-03-31 14:35
To jak mam białe słuchawki to co mam jak jaka na świeta przemalować,
puknijcie się w ten wasz durny caban
2016-03-31 13:26
2016-03-31 15:10
Posłuchać np. Podkastu o kosmosie albo historii.
czas w biegu leci, to i można go dodatkowo spożytkować.
jakbyś dziś był młodszy to miałbyś więcej możliwości, kiedyś nie korzystałeś w biegu z mp3 bo nie mogłeś. Dziś masz wybór, i nie wiem czemu miałaby o to kogoś boleć głowa. Albo wiedzieć dokładnie ile zrobiłeś kroków/kilometrów, jakie średnie tempo itp. Tera, panie, cuda są.
fakt że wielu "wygląda" jakby było taką zakupowo-modową owcą- nakupuje gadżetów i biega obwieszony jak choinka, ale skąd wiesz? A może słucha ebooka i uczy się języka? Jak "na wygląd" ocenić? Nie da się.
2016-04-01 20:44
2016-03-31 15:42
no, nie jest prawdą, bo koszulka 100 merino wool (icebreaker czy smartwool), czyli taka za ponad 300 zł nie niszczy się i nie przepocisz jej po paru przebiegnięciach...nawet nie 'śmierdzi' ale to dopiero początek zaawansowanej tech. odzieży, bo pomyśl sobie jeszcze o bieliźnie i skarpetach...albo lepiej nie myśl dla własnego komfortu. Fakt, czasy się zmieniły...materiały też.
2016-03-31 15:49
to chyba w takich koszulkach jeżdzą ludzie w autobusach codziennie rano :)
2016-03-31 16:51
poki co sie wykąp i pierz koszulki ). bo dzis smrod w skm i pkp to chyba pochodzi stad ze wiekszosc uwierzyla ze im nowe technologie usuwaja smrod z skarpet i koszulek )))
2016-04-01 20:25
i za godzinę masz czyste, pachnące ciuchy. Pralka się to-to nazywa. Do nabycia drogą kupna w sklepach z elektroniką i AGD.
2016-03-31 12:08
Gdy widzę osobę na rowerze lub biegającą od stóp do głów ubraną w najmodniejsze gadżety, to: 1) na 99% nie ma żadnych umiejętności 2) do głowy przychodzi mi myśl, że świeci się jak psu ...
Wyjątkiem są zawodowcy.
2016-03-31 12:22
Co najmniej po kilka km. Oczywiście szybkim marszem a nie powolutku. Można sobie tak nieźle dać w kość szybko idąc 6, 7 km np po lesie. Samo zdrowie!
2016-04-02 11:23
Moja żona robi na spacerach po 15km szybkim tempem. Na 6-7km nie opłaca się wychodzić.
2016-04-04 21:24
Nawet spacer na krótszą odległość jest korzystny dla dobrego zdrowia i sylwetki. Tylko trzeba być systematycznym,
2016-04-05 23:06
Codziennie robiłem minimum 3km, a czasem 7km. Schudłem 6kg w 2 miesiące nie przejmując się dietą. Gdybym się przejmował to zjechałbym i z 10.
2016-03-31 12:36
Nie potrafię zrozumieć fali negatywnych komentarzy pod każdym artykułem o bieganiu. Ludzie !!! - co Was obchodzi kto w czym biega. Jak ktoś chce biegać w koszulce za 500 zł i chwalić się na facebook'u to niech to robi. Krzywda nikomu się nie dzieje. Kupuje za swoje, a przynajmniej robi coś dla siebie, nawet jeśli potrwa to raptem kilka tygodni - bo mu się znudzi. Zamiast krytykować cieszcie się że jesteście tacy "przebiegli" i nie dajecie się nabijać w butelkę producentom gadżetów. A tak na marginesie spróbujecie przebiec choćby jeden półmaraton w koszulce bawełnianej i trampkach, a może nawet boso ? Przecież w Kenii tak biegają !
2016-03-31 12:56
wolnosc to kazdy komentarz. Jedni maja takie zdanie a inni inne . Dlaczego wszyscy maja myslec jak ty ? . Krytyka jest czesciawolnosci . Ciekawe czy jakby tobie rzad ustawa narzucil np. noszenie helmu ) .. to ciekawe czy bys wtedy mowil ze nie masz prawa tego krytytkowac .Kazdy ma swoja opinie i na tym polega wolnosc.
2016-03-31 15:18
"Ludzie !!! - co Was obchodzi kto w czym biega. Jak ktoś chce biegać w koszulce za 500 zł i chwalić się na facebook'u to niech to robi. Krzywda nikomu się nie dzieje"
I na to odpowiadasz że "nie rozumiesz czym jest wolność"...?
2016-07-25 14:22
bo nie rozumiesz :(
2016-03-31 13:14
a za falę negatywów pod aderesem rajtuziarkowych chloków winny jest prezio gdyni która jest ciągle przez nich blokowana
2016-04-05 23:23
i gorliwie zwalczasz tę zarazę aktywności fizycznej najlepiej pasującą do ciebie metodą - na klawiaturze kompa. Szkoda że chociaż ortografii nie opanowałeś.
Bardziej żałosny od hejtera jest hejter który nie umie pisać.
2016-03-31 13:22
Ci co gadają o bawełnianych dresach i trampkach biegają albo biegali rekreacyjnie. Sam od tego zaczynałem. Buty na płaskiej podeszwie od, której nabawiłem się bólu kolan. Mokra koszulka, która powodowała obtarcia.
Nie mam koszulek za 500zł bo uważam, że zwykłe termiczne choćby z pakietów startowych są wystarczające. Buty to kwestia mocno osobista i zależna od dystansów.
2016-03-31 13:28
to ci co biegali dawniej gdy byly tylko dresy bawelniane to biegali zle ? ))) a dzis ci co biegaja w innej odziezy to biegaja lepiej ? ) . Czyli wychodzi na to iz biegacze najlepsi na swiecie pochodzacy z Afryki biegajacy boso w lnianej koszulce i mieszkajacy w chacie z bananowca , nie majacy smartfonow to jacys zli biegacze ?)). Dlaczego wiec nie jestes lepszym biegaczem od tych z Afryki skoro masz wspaniale gadzety a oni nie ? ...................) pozdro.
2016-03-31 14:00
A jak sprawa jest poważniejsza to na noże idziesz? ;-)))
2016-03-31 14:52
A wiesz, że dawniej to i papieru toaletowego nie było i ludzie sobie radzili ?
Nie jest kwestia biegania "lepiej" tylko bardziej komfortowo. Buty - żeby chroniły przed urazami kolan i stawów. Koszulki termoaktywne- żeby szybciej odprowadzać wilgoć. Nie powiedziałem, że jak ktoś jest zły bo nie ma smartfona. I nie wiem na jakiej podstawie oceniasz mnie jakim jestem biegaczem ze względu na gadżety ? W Afryce północnej byłem trzykrotnie i wyobraź sobie, że tam też mają smartfony i nie wszyscy mieszkają w chacie z bananowca.
2016-03-31 16:53
i co ? biegasz boso ? pewnie nie wiec nie mow co jest komfortowe bo sam zaprzeczasz komfortowi.
2016-03-31 19:11
Że nigdy nie biegaleś, chyba, że masz inne pojęcie komfortu.
2016-04-01 16:55
Przecież ludzie coraz częściej biegają boso lub w minimalistycznych butach, poszukaj w internecie.
Jeśli robi się to prawidłowo (trzeba się tego nauczyć), to bieganie boso jest zdrowsze i bardziej komfortowe.
Typowe buty do biegania uczą lądowania na pięcie co nie jest optymalne i prowadzi do kontuzji.
2016-04-08 22:38
Kolana to też stawy...
2016-04-08 22:37
Kenijczycy biegają boso i wiesz co? To oni wygrywają maratony. Bo nie pomoże koszulka i buty jeżeli ktoś ma mięśnie sprintera.
Tu nie chodzi o zazdrość lecz o przekonywanie że bez tych gadżetów twój wysiłek jest mniej efektywny.
2016-03-31 12:40
i ze sportu, który powinien być tani, wychodzi ponad 1000 pln. Może frajer zapłaci.
Tak naprawdę potrzeba tylko buty, teraz w lidlu będą za 89 pln, podkoszulek, dresik i już.
Całość inwestycji 89 pln, chyba że ktoś nie ma dresu to wtedy jeszcze szary dres.
Aplikacja w komórce, woda w butelce ze sklepu jakieś 2 pln, zawsze dolewasz przed biegiem.
Ot cała filozofia. A reszta do kupienia przez frajerów.
2016-03-31 12:47
na starość wózki inwalidzkie
2016-03-31 13:24
Zawsze to lepsze niż choroby układu krążenia i serca od nic nierobienia :)
2016-04-01 21:01
Wiesz jak ludzie się potężnie spalają na takim hejterstwie ?
2016-03-31 13:00
to jak nie bylo telefonow i aplikacji to ludzie nie biegali zdrowo ? ). Wody sie nie pije w czasie biegu lecz po . Nalezy biegac na czczo i nie biegac zaraz po zjedzeniu posilku.
2016-03-31 13:27
2016-03-31 13:33
2016-04-01 20:58
Przy długim biegu wodę powinno się uzupełniać, żeby się nie odwodnić.
Może nie biega się zaraz po zjedzeniu posiłku, ale też nie całkiem na czczo, bo warto zbudować sobie zapas glikogenu przed dłuższym treningiem.
Aplikacje służą do budowania statystyk, ot takie cuda postęp technologiczny nam zafundował. Jak to dla ciebie za postępowe, to weź wystrugaj sobie maczugę, obwiąż się w pasie kiecką z liści i jazda w lasy oliwskie polować na dziki, to sport dla ciebie.
2016-04-02 06:34
Jak nie było aplikacji to biegałem bez, zimą w dżinsach i swetrze. Nawet zegarka zwykłego nie miałem. Dziś biegam z pulsometrem, telefonem i zegarkiem garmin. Nie waży to wszystko za dużo. Powstał jakiś dział gospodarki, ludzie produkują i sprzedają ubrania, gadżety i organizują biegi. Ktoś zarabua, ktoś kupuje i się cieszy. Nikt nikogo nie zmusza, żeby się obkładał tym towarem i biegać nadal można za pół darmo. Ale ta moda napędza nie tylko zyski, ale zwiększa ruch u ludzi. Lepsza reklama zegarka z gps niż telewizora, czy coli i czipsów.
2016-04-01 09:40
Kiedy ja biegalem to bylo jeszcze taniej. Jakies tanie tenisowki i koszulka i dres z lumpexu. Na obecne ceny max 30zl. Potrzebne sa tylko checi. Kiedys mi sie chcialo a teraz mi sie nie chce, ale nikt mi nie wmowi, ze do biegania potrzebne sa jakies "inwestycje".
2016-03-31 13:01
no ileż można lansować rajkoprzeszkadzaczy i blokerów głównych dróg przez te biegi
2016-04-01 07:35
ile razy już pigułek nie zarzyłeś? zwierz się z tego faktu swojemu lekarzowi.
2016-07-25 14:27
zarzyłeś? co to znaczy?
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy
Plaża 41
Gdańsk Brzeźno, ul. Gałczyńskiego 1 
Gaja Park
